“Sağlıklı beslenmeye yönelik tüm önerilerin yalnızca bilimsel temelli olması değil, aynı zamanda günlük kullanıma uygun ve lezzetli olması da gerekiyor!” diyor Prof. Dr. Martin Smollich. Bunlar arasında şunlar yer almaktadır:
• Meme kanseri için genel beslenme konsepti
• 1000'den fazla uygun tarif
• Özel beslenme formları/diyetler
• Çeşitli terapiler sırasında beslenme
• Vitaminler ve besin takviyeleri
▶ Spor
"Ben buna spor bile demiyorum. Düzenli günlük egzersiz yeterli Olumlu etkiler elde edin" diyor Prof. Dr. Freerk Baumann. Bunlar şunları içerir:
• Spor ve egzersiz hakkında bilgi vermek
• Yan etkilere yönelik egzersizler (yorgunluk, uyku bozuklukları, polinöropati, osteoporoz, lenfödem)
• Yoga
• Kuvvet, esneme ve koordinasyon egzersizleri
▶ Ruh sağlığı
Dr. Uygulamada Boris Bornemann, günlük yaşamınızda bir anlığına duraklamanıza yardımcı oluyor: "Farkındalık egzersizleri ve meditasyonla refahınız üzerinde belirleyici bir etkiye sahip olabilirsiniz." Bunlar şunları içerir:
• Çeşitli rahatlama teknikleri
• Farkındalık egzersizleri
• 3 dersten oluşan çok haftalı farkındalık programı
Günlük yaşamda daha fazla yardım
▶ Yan etkiler sohbet robotu
Sohbet robotu, ilaca dayalı meme kanseri tedavisinin tipik yan etkilerini açıklar ve size aşağıdakiler için hedefe yönelik öneriler verebilir: eylem (kendi kendine yardım için ipuçları, geleneksel ev ilaçları ve davranışlar).
▶ Cüzdan
Bulgularınızı fotoğraflayabilir ve güvenli bir şekilde seçilen kişilere gönderebilirsiniz.
▶ Randevu yönetimi
Terapi randevularınızı girin ve PEMBE! Koç size zamanında hatırlatacaktır.
▶ Topluluk
Tamamen aynı şeyleri yaşayan ve geçmekte olan diğer "etkilenen insanları" bulun.
▶ Bilgi kitaplığı
Bilgi kitaplığı size metin, ses ve video olarak kanıta ve kılavuza dayalı bilgiler sunar.
Yasal Uyarı
PEMBE! Coach yalnızca reçeteyle satılan bir uygulama olarak mevcuttur. Kullanmadan önce bir doktor PEMBE! Koç size ve özel sağlık durumunuza uygundur. PEMBE! Koç, tıbbi veya tedavi amaçlı teşhis veya tedavi sağlamaz ve doktor randevusunun yerine geçmez.
